طلاق، هر چند که برای زوجین تجربه‌ای تلخ و ناخوشایند محسوب میشود، گاه می‌تواند تنها راه حل برای رهایی از یک زندگی مشترک ناسالم و پر از تنش باشد. اما در این میان، دغدغه اصلی بسیاری از والدین، تاثیر این جدایی بر روی فرزندان، به خصوص کودکان، است. سوالی که ذهن بسیاری از آنها را به خود مشغول می‌کند این است که بهترین سن طلاق برای کودکان چه سنی است؟
در چه سنی کودکان با طلاق راحت تر کنار میایند؟
در پاسخ به این سوال باید گفت که هیچ سن ایده‌آلی برای طلاق وجود ندارد. چرا که تاثیر طلاق بر کودکان به عوامل متعددی از جمله سن، جنسیت، شخصیت، تجربیات گذشته و نحوه مدیریت شرایط توسط والدین بعد از طلاق بستگی دارد.
با این حال، تحقیقات نشان داده است که طلاق در برخی از سنین می‌تواند آسیب بیشتری به کودکان وارد کند
- نوزادی تا 2 سالگی: در این سنین، کودکان به شدت به مراقبت و محبت هر دو والد وابسته هستند و طلاق می‌تواند منجر به احساس ناامنی، اضطراب و بی‌ثباتی در آنها شود.
- 3 تا 5 سالگی: در این سن، کودکان در حال شکل‌گیری هویت خود هستند و طلاق می‌تواند تصویر ذهنی آنها را از روابط و تعهدات خدشه‌دار کند.
- 11 تا 13 سالگی: این دوره از دوران نوجوانی با حساسیت‌های خاص خود همراه است و طلاق می‌تواند اضافه شدن بار مشکلات را برای نوجوانان به دنبال داشته باشد.
با وجود این که طلاق در سنین ذکر شده می‌تواند آسیب بیشتری به کودکان وارد کند، به این معنی نیست که در سایر سنین مشکلی ایجاد نمی‌کند. در واقع، طلاق در هر سنی می‌تواند چالش‌هایی را برای کودکان به وجود آورد.
بیشتر بخوانید: ناراحتی قلبی ناشی از استرس
مهم‌ترین نکته در مورد طلاق و کودکان، نحوه مدیریت این شرایط توسط والدین است. اگرچه طلاق اجتناب‌ناپذیر باشد، اما با حمایت عاطفی، صبر و حوصله و ایجاد یک محیط امن و باثبات برای کودکان، می‌توان تا حد زیادی از تاثیرات منفی طلاق بر آنها کاست.
چگونه آسیب طلاق بر کودکان را کم کنیم؟
- با کودکان در مورد طلاق صحبت کنید: به طور صادقانه و متناسب با سن آنها در مورد طلاق توضیح دهید و به سوالات آنها با حوصله و صبر پاسخ دهید.
- از فرزندانتان حمایت عاطفی کنید: به آنها بگویید که دوستشان دارید و برای آنها همیشه حاضر هستید.
- یک برنامه منظم برای زندگی بعد از طلاق ایجاد کنید و به آن پایبند باشید.
- از درگیری و مشاجره در حضور کودکان خودداری کنید.
- فرزندانتان را تشویق کنید تا احساسات خود را بیان کنند و به آنها در یافتن راه‌های سالم برای مقابله با استرس کمک کنید.
- در صورت نیاز از کمک متخصصان مانند روانشناس کودک استفاده کنید.
نتیجه گیری
به یاد داشته باشید که طلاق هرگز راه‌حل ایده‌آلی برای مشکلات زناشویی نیست. اما اگر به هر دلیلی به این نتیجه رسیدید که طلاق بهترین راه حل است، با مدیریت صحیح شرایط و توجه به نیازهای عاطفی فرزندانتان، می‌توانید تا حد زیادی از آسیب‌های طلاق بر آنها بکاهید.
دیدگاهتان را بنویسید