تاریخ امروز :2 اردیبهشت 1403

تحریریه مقالات امروز

رابطه لانگ دیستنس چیست؟

رابطه لانگ دیستنس چیست؟

رابطه‌های لانگ دیستنس یا روابط از فاصله دور، نوعی ارتباط عاشقانه هستند که افراد در آن به دلایل مختلفی...

نحوه‌ی عملکرد پریود در زن‌ ها

نحوه‌ی عملکرد پریود در زن‌ ها

پریود یا قاعدگی، بخش طبیعی از زندگی زنان بارور است که به طور منظم حدود هر 28 روز اتفاق...

کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی و استرس میشود

کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی و استرس میشود

کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند بر سلامت روان و خلق و خوی افراد تأثیر بگذارد. در این مقاله،...

همه‌ی آن‌چه باید درباره‌ی چاقی بدانید

همه‌ی آن‌چه باید درباره‌ی چاقی بدانید

چاقی یک بیماری مزمن است که با تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی در بدن تعریف می‌شود. این...

اگر بیش از حد بخوابیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟

اگر بیش از حد بخوابیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟

خواب یکی از نیازهای اساسی بدن برای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. با این حال، خواب بیش از...

کافئین چه‌طوری ما را بیدار و پر انرژی نگه می‌دارد؟

کافئین چه‌طوری ما را بیدار و پر انرژی نگه می‌دارد؟

احساس خواب‌آلودگی و خستگی در طول روز، پدیده‌ای رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند. کافئین،...

ژن‌ ها چه تاثیری روی وزن افراد دارد؟

وزن انسان تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله ژنتیک، رژیم غذایی و فعالیت بدنی قرار دارد. در حالی که رژیم غذایی و فعالیت...

تاثیر مصرف مواد غذایی تخمیری بر سلامت روانی افراد

در سال‌های اخیر، تحقیقات متعددی بر روی میکروب‌های روده متمرکز شده‌اند، به‌ویژه نحوه تعامل آن‌ها با مغز (محور میکروبیوتا - روده - مغز)....

تاثیر ماری‌جوآنا بر مغز چیست؟

ماری‌جوآنا، که به عنوان گل یا حشیش نیز شناخته می‌شود، از دیرباز به عنوان یک ماده مخدر تفریحی و دارویی مورد استفاده قرار...

چگونه سرطان در بدن پخش می‌شود؟

سرطان یک بیماری پیچیده و چندعاملی است که در آن سلول‌های بدن به طور غیرطبیعی رشد و تکثیر پیدا می‌کنند. این سلول‌ های...

با این ۱۰ روش، از استرس رهایی پیدا کنید

استرس یک واکنش طبیعی به چالش‌ها و مشکلات زندگی است. با این حال، استرس مزمن می‌تواند به سلامت جسمی و روانی شما آسیب...

۶ نکته کلیدی برای درک زن‌ ها

درک زنان، چه برای مردان و چه برای زنان دیگر، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. این موضوع به دلیل پیچیدگی‌های ذاتی روان انسان، تنوع شخصیت‌ها...