تفاوت pms با pmdd؟
آیا من PMS دارم یا این PMDD است؟ بسیاری از زنان یک هفته یا بیشتر قبل از شروع قاعدگی احساس متفاوتی دارند. آن ها…
واحد تحریریه
۲۱۵ مطلب
افسردگی مالیخولیایی چیست؟
افسردگی مالیخولیایی شکلی از اختلال افسردگی اساسی (MDD) است که با ویژگی های مالیخولیایی خود را نشان می دهد. اگرچه افسردگی مالیخولیایی به عنوان…
عوارض ترک سیگار چقدر طول می کشد؟
میلیون ها نفر از تجربه شخصی خود می دانند که سیگار کشیدن یک عادت سخت است. دلیل آن اعتیاد آور بودن نیکوتین است. اگرچه…
انواع وسواس
مطمئنا اسم وسواس به گوش تان خورده است، برخی آن را یک بیماری و برخی دیگر آن را اختلال می نامند. وسواس باعث می…
مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست؟
آیا قرار است ذهن خود را پاک کنید و روی یک چیز تمرکز کنید؟ پس شما باید با مانیدفولنس یا ذهن آگاهی آشنا شوید.…
اختلال اضطراب چیست؟
اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی هستند که اضطراب گذراندن روز را دشوار می کند. علائم شامل احساس عصبی بودن، وحشت و ترس و همچنین…
فوبیا چیست؟
فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که باعث می‌شود فرد نسبت به موقعیت، موجود زنده، مکان یا شی، ترس شدید و غیرمنطقی را تجربه کند.…
کمال گرایی چیست؟
ایستادن روی نوک تیز کمال گرایی اغلب به عنوان یک ویژگی مثبت در نظر گرفته می شود که شانس موفقیت شما را افزایش می…
اختلال دو قطبی چیست؟
اختلال دو قطبی یک اختلال مغزی است که باعث تغییراتی در خلق و خو، انرژی و توانایی عملکرد فرد می شود. افراد مبتلا به…
فواید بیماری دو قطبی[آشنایی با انواع فواید و نقش آن در زندگی فرد]
داشتن اختلال دو قطبی مطمئنا یک بیماری سخت برای مدیریت زندگی است، اما این بدان معنا نیست که هیچ چیز مثبتی با آن همراه…
وابستگی چیست؟[آشنایی کامل با دلایل، انواع و روش های درمان]
تعریف وابستگی وابستگی رابطه بین فعالیت ها را توصیف می کند و ترتیب خاصی را که باید در آن انجام شود را مشخص می…
اختلال وسواس فکری اجباری[نشانه‌ها و علائم +تأثیر آن بر زندگی روزمره افراد]
اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) یک اختلال شایع، مزمن و طولانی مدت است که در آن فرد افکار (وسواس) و یا رفتار هایی (اجبار)…
از کجا بفهمیم بیماری دو قطبی داریم؟[آشنایی کامل با علائم، درمان و روش های تشخیص]
آیا تا به حال احساس کرده اید که اوج احساسی شما بالا تر از دیگران است و پایین بودن شما بسیار پایین تر؟ اگر…
آکروفوبیا چیست؟[همه چیز در مورد علائم، انواع، دلایل و بهترین روش های درمانی]
آکروفوبیا چیست؟ آکروفوبیا یک وضعیت سلامت روان است که در آن فرد ترس شدید از ارتفاع را تجربه می کند. این یک نوع اختلال…
قدر داشته هایمان را بدانیم
گاهی اوقات آنقدر خود را در اتفاقات منفی زندگی گم می کنیم که چیزهای خوب را فراموش می کنیم. همه ما کشمکش‌هایی داریم که…
اختلال شخصیت خودشیفته[علائم، ویژگی، روش های درمانی و دلایل بروز آن]
اختلال شخصیت خودشیفته یکی از چندین نوع اختلال شخصیت یک وضعیت روانی است که در آن افراد احساس مهمی نسبت به خود، نیاز عمیق…
اهمال کاری چیست؟[دلایل، انواع، روش های درمانی و تفاوت آن با تنبلی]
به تعویق انداختن کاری یا جمعی از کار ها تا آخرین لحظه یا گذشتن از مهلت آن ها را اهمال کاری می گویند. برخی…
اختلال هیپومانیا چیست؟[علائم، دلایل و روش های درمان آن]
هیپومانیا و شیدایی دوره هایی از رفتار بیش از حد فعال و هیجان انگیز هستند که می‌توانند تاثیر قابل توجهی بر زندگی روزمره شما…
تفاوت اختلال شخصیت مرزی و دو قطبی[آشنایی با انواع و شباهت های آن ها]
اختلال شخصیت مرزی از زمانی که برای اولین بار در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی در سال 1980 شناسایی شد، یک تشخیص بحث…
چگونه فن بیان تاثیر گذاری داشته باشیم؟
چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، سخنرانی در جمع کاری است که بسیاری از ما باید انجام دهیم.…