دوره نوجوانی یکی از مهم ترین دوره های زندگی است که هر فردی در طول عمر خود تجربه می کند. این دوره زمانی است که فرد به تدریج از کودکی به بلوغ و رشد جسمانی و روانی خود پی می برد و شخصیت خود را شکل می دهد. در ادامه به برخی از ویژگی‌ها و موضوعات مربوط به دوره نوجوانی می پردازیم ، با روانکده همراه باشید .
دوره نوجوانی چگونه شکل می گیرد؟
یک سوال مهم و اساسی در رابطه با نوجوانی وجود دارد و ان این است که از کجا بفهمیم یک فرد به بلوغ رسسیده است و علائم بلوغ و شروع دوره نوجوانی چگونه است ؟! از جمله نشانه ها و مواردی که یک فرد هنگام پا گذاشتن به عرصه نوجوانی ، این موارد را سپری و تجربه می کند ، به شرح زیر است :
شکل گیری هویت : در دوره نوجوانی، فرد به دنبال شناخت هویت خود است و تصمیماتی در مورد شخصیت خود، ارزش ها، باورها و مسیر زندگی خود می گیرد. این دوره با فشارهای ذهنی و اجتماعی همراه است که به شکل گیری هویت فرد کمک میر‌کند.
تغییرات جسمی : در دوره نوجوانی ، تغییراتی در بدن شخص اتفاق می افتد که شامل رشد سریع، تغییرات در شکل و اندازه بدن، پوست، مو و … می شود.
تغییرات روانی : در دوره نوجوانی ، تغییراتی در روان شخصیتی فرد رخ می دهد که شامل تغییرات در روابط اجتماعی، علاقه های جدید و تجربه های جدید می شود ، که بیشتر این موارد اکثرا باب میل خانواده ها نخواهد بود . از این رو توجه داشته باشید این موارد و خلقیات گذار هستند و نیاز به تحمل و صبوری شما است .
تعاملات اجتماعی : در دوره نوجوانی، فرد به تدریج با جوامع مختلفی مثل خانواده ، دوستان، هم رده‌ها و جوامع جدیدی که به آنها ملحق می شود، در تعامل است. این تجربه ها در کمک به ایجاد روابط اجتماعی قوی و پایدار می تواند مفید باشد.
فشارهای اجتماعی : در دوره نوجوانی، شخص با فشارهای اجتماعی متعددی روبرو می شود که ممکن است شامل فشارهای مدرسه، خانواده، دوستان، جامعه و رسانه ها باشد. این فشارها ممکن است بر روی روابط اجتماعی، مسیر زندگی، ارزش ها و باورهای شخص تأثیر بگذارند.
برای داشتن اطلاعات بیشتر در رابطه با چند روشی که تست تیپ شخصیتی به شما کمک می کند خودتان را کشف کنید ، کلیک کنید .
ویژگی های دوران نوجوانی
دوره نوجوانی یکی از دوران مهم زندگی انسان است که با تغییرات فیزیکی، روانی و اجتماعی همراه است. در ادامه، ویژگی های این دوره را بررسی می کنیم :
تغییرات فیزیکی : در این دوران ، بدن جوانان به شدت تغییر می کند. افزایش قد، تغییرات در شکل صورت ، رشد مو و بلندی صدا فقط بخشی از این تغییرات هستند.
بیشتر بخوانید:
چه چیزهایی باعث طلاق میشود؟
تغییرات روانی : در دوران نوجوانی، افراد شروع به تشکیل هویت خود و شناسایی با خود می کنند. آنها شروع به تفکر در مورد ارزش های شخصی، دینی، اجتماعی و فرهنگی می کنند. در این دوران نوجوانی، تعاملات اجتماعی مهم هستند و ممکن است مسائلی مانند اختلاف نظر با دوستان، یا رفتار خود را با گروه های اجتماعی مختلف تغییر دهید.
تغییرات اجتماعی : در دوران نوجوانی، رابطه با خانواده و دوستان مهم است. نوجوانان ممکن است شروع به جدایی از خانواده خود کنند و بیشتر به دوستان خود نزدیک شوند. همچنین، بسیاری از نوجوانان شروع به شناسایی با یک گروه خاص می کنند، که ممکن است به عنوان گروهی جذاب مد نظر آنها باشد.
تغییرات تحصیلی : در دوران نوجوانی، شروع به تحصیل در مدارس دبیرستان یا مدارس متوسطه می شود. این دوره از تحصیل، معمولاً با تعاملات اجتماعی و فعالیت های خاص دیگری همراه است.
برای داشتن اطلاعات بیشتر در رابطه با روش های افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان ، کلیک کنید.
تغییرات شخصیتی : در دوران نوجوانی، شخصیت جوانان تغییر می کند و آنها شروع به شکل گیری خصوصیاتی مانند اعتماد به نفس، پایداری عاطفی، هوش هیجانی و مهارت های اجتماعی می کنند. برای رشد بهتر این ویژگی ها، توانایی های خود را بیشتر کنید، مهارت های نوآورانه را تقویت کنید و از فرصت هایی که برای پیشرفت دارید استفاده کنید.
تغییرات جنسی : دوران نوجوانی یک دوره مهم در تغییرات جنسی مردان و زنان است. در این دوران، هر دو جنس تغییرات شدیدی در بدن خود تجربه می کنند و شروع به شناختن خودشان به عنوان فرد جنسی می کنند.
تغییرات در خطر پذیری : در دوران نوجوانی، جوانان ممکن است تمایل بیشتری به خطرپذیری و رفتارهای خطرناک داشته باشند. این رفتارها ممکن است شامل مصرف مواد مخدر، مشروبات الکلی، رانندگی خطرناک و رفتارهای جنسی خطرناک باشد. برای کمک به جوانان در این مسائل، باید آموزش هایی در مورد خطرات مختلف ارائه شود و از آنها خواسته شود که تصمیمات خود را با توجه به پیامد های آنها در نظر بگیرند.
در نتیجه، دوره نوجوانی یک دوره مهم در زندگی انسان است که به شکل چشمگیری تغییراتی در شخصیت، روابط، تحصیلات و رفتارهای جوانان ایجاد می کند. و به عنوان یکی از دوران حیاتی و مهم شخصیتی، رشد شخصیت، شناخت خود، توسعه مهارت های اجتماعی و حرکت به سوی استقلال از خانواده شناخته می شود.
برای داشتن اطلاعات بیشتر در رابطه با افسردگی در نوجوانان ، کلیک کنید .
کلام آخر
ما در این مطلب از روانکده به برسی موضوع از دوره نوجوانی چه می دانید ؟ پرداختیم امیدواریم این مطلب از سایت روانکده همانند دیگر مطالب سایت برای شما عزیزان مفید واقع گردد. همچنین شما می توانید نظرات و پیشنهادات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
دیدگاهتان را بنویسید