راه های کاهش استرس
در دنیای امروز با چالش های زیادی روبرو هستیم و به احتمال زیاد اکثر شما در مقطعی از زندگی استرس را تجربه کرده اید…
واحد تحریریه
۲۱۵ مطلب
راه های درمان زود انزالی
در واقع رسیدن به ارگاسم هدف اصلی رابطه جنسی است و در صورتی که طرفین رابطه به صورت همزمان یا با فاصله کمی از…
دلیل ارضا نشدن زن چیست؟
در صورتی که در رابطه جنسی مرد و زن هر دو به ارگاسم برسند؛ رابطه لذت بخش تر خواهد بود. اما بسیاری از زنان…
چگونه پولدار شویم؟
همه ما در هر جایگاه و شرایطی که هستیم حتما به این فکر کرده ایم که چگونه می توانم پولدار شوم؟ اما مسئله این…
راه های انتقال ایدز
(HIV) اچ آی وی یک عفونت ویروسی است که سیستم ایمنی بدن را مورد حمله قرار می دهد. اگر این ویروس پیشرفت کند باعث…
دلایل پریود نشدن
قاعدگی یک اصطلاح مرسوم برای پریود است. زنانی که از سن بلوغ آنها گذشته است و به سن یائسگی نرسیده اند، معمولا یکبار در…
انواع پرسشنامه های عزت نفس
در این مقاله دو مورد از بهترین پرسشنامه های معتبر و قابل اعتماد جهانی (پرسشنامه روزنبرگ و پرسشنامه کوپر اسمیت) برای تست روانشناسی و…
چگونه با اعتماد به نفس صحبت کنیم؟
اگر فردی هستید که فکر می کنید موقع صحبت کردن شما؛ دیگران توجهی به حرف هایتان نمی کنند و شما را نادیده می گیرند.…
چگونه اعتماد به نفس جوانان را افزایش دهیم؟
یکی از راه های موفقیت در زندگی، این است که اعتماد به نفس و روحیه خودباوری داشته باشیم. باید باور داشته باشیم که داشتن…
چگونه عزت نفس و اعتماد به نفس داشته باشیم
داشتن عزت نفس منجر به سلامت فکری و روانی می شود و زمانی که عزت نفس سالمی داشته باشیم می توانیم اعتماد به نفس…
چه کارهایی عزت نفس را از بین می برد
احتمالا به دفعات زیاد واژه عزت نفس به گوشتان خورده است و با مفهوم دقیق آن آشنا نیستید و یا می خواهید بدانید که…
آیا متادون باعث چاقی می شود؟
اعتیاد به مواد افیونی و بهبودی، ذهن و بدن شما را تحت تغییرات بسیاری قرار می دهد. برخی از بیمارانی که متادون را در…
چگونه نوشیدن الکل را ترک کنیم؟
دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است بخواهید نوشیدن الکل را متوقف کنید. برای برخی افراد، این یک تغییر سبک زندگی است، خداحافظی با…
آیا متادون باعث عقیم شدن می شود؟
بر اساس یافته های یک مطالعه اولیه که به تازگی منتشر شده است، متادون، دارویی که به طور گسترده در درمان اعتیاد به هروئین…
اعتیاد چیست؟
اعتیاد یک چالش روانی رایج است که انسان ها از آن عبور می کنند. انواع مختلفی از اعتیاد روانی وجود دارد: اعتیاد به پورنوگرافی،…
آیا متادون باعث ناباروری می شود؟
مصرف مواد افیونی در ایالات متحده صدمات غیرقابل اندازه گیری به خانواده ها و جوامع وارد کرده است. علاوه بر هزینه هنگفت اعتیاد، از…
اختلال دیس تایمی
اختلال افسردگی مداوم که به آن دیستیمیا (dis-THIE-me-uh) نیز می گویند، یک شکل مداوم (مزمن) افسردگی است. ممکن است علاقه خود را به فعالیت…
آیا ویپ ضرر دارد؟
اگر به تلاش برای ترک سیگار کشیدن فکر کرده اید، تنها نیستید. نزدیک به 7 نفر از 10 سیگاری می گویند که می خواهند…
تفاوت سیگار های طعم دار با سیگار های معمولی
کشیدن سیگار های طعم دار، به ویژه منتول ها، جذابیت زیادی دارد، اما می تواند آسیب بیشتری نسبت به سیگار کشیدن معمولی به شما…
افسردگی ماژور چیست؟
احساس مستمر ناامیدی نشانه ای است که ممکن است افسردگی شدید داشته باشید که به عنوان افسردگی بالینی نیز شناخته می شود. با افسردگی…