انواع خلاقیت
بعضی از افراد فکر میکنند که خلاقیت یک چیز ذاتی است و هر کسی که از کودکی آن را داشته باشد میتواند از آن…
رفتاری — صفحه ۴
رشد فردی در روانشناسی
رشد فرد یک موضوعی است که به ابعاد مختلف از زندگی هر فرد بستگی دارد یعنی در واقع هرکس با توجه به جهان بینی…
درمان نگرانی
بسیاری از متخصصان معتقد هستند که عامل ژنتیکی در ابتلا به نگرانی های شدید و بیش از حد تاثیر دارد رابرت لیهی نویسنده کتاب…
تمرکز حواس چیست؟
تمرکز حواس به معنی توجه و تمرکز کامل ۀآگتاهانه است. در حالت سعی بصورت خودخواسته سعی میکند که تما توجه و تمرکز خود را…
کنترل استرس
استرس بخش جدا نشدنی زندگی انسان است . هر انسانی میتواند در طول زندگی روزمره خود دچار استرس شود و این این امری طبیعی…
هورمون خشم چیست؟
پرخاشگری یکمی از اختلالات و رفتار هایی است که برای بیمار و دیگران بیار مضر و آسیب زا است. پرخاشگری با خشم تفاوت دارد.…
علائم وسواس تمیزی
وسواس به عملی گفته میشود که فرد یک سری کار های عمومی معمول را بصورت مکرر و معمولا بدون دلیل انجام میدهد. فرد بصورت…
شاخص های توسعه فردی
به تلاش ها و پژوهش هایی ک فرد برای توسعه و زیاد کردن مهارت های خود و حداکثر کردن شکوفایی خود انجام میدهد توسعه…
انواع پرخاشگری
پرخاشگری ناراحتی و پریشانی افراد است که که متقابلا موجب ناراحتی اطرافیان شده و سلامت روانی خود و دیگران را مختل میکند پرخاشگری…
اسکیما در روانشناسی
آیا تا به حال متوجه شده اید که گاهی اوقات چیزها را به شیوه ای خاص درک می کنید، حتی اگر احتمالات دیگری وجود…
عوارض استرس و فشار عصبی
درست است که استرس یکی از احساسات اساسی انسان است و انسان در طی تکامل دریافته است که برای اینکه بتواند به بقای خودش…
راه های مقابله با پرخاشگری
یکی از مشکلات اساسی ما در جوامع امروزی به دلیل تغییر سبک زندگی و افزایش مشغله های مردم و فشار های که بر روی…
نگرانی چیست؟
اضطراب و نگرانی یکی از حس های اصلی انسان است که آن را بازی میکند که در شرایط مختلف دست به تصمیمات مختلف دست…
انواع توجه
تمرکز در زبان ساده یعنی اینکه توجه ذهن بر روی یک کنش یا محرک در محیط جمع میشود و دیگر محرک ها را…
فواید و مضرات سیگار
مضرات سیگار پوشیده از هیچکس نیست و همانطور که مطلع هستید مضرات کوتاه سیگار در ار ارگان بدن به شکل متفاوتی ظاهر میشود مثل…
حرمت نفس چیست؟
احساس حرمت نفس یا عزت نفس یک احساس درونی و ذهنی است که فرد در آن یک باور تقریبا ثابت نسبت به خود دارد…
علائم پرخاشگری
در جوامع امروزی به دلیل اینکه همه افراد ذهن مشغولی دارند و با عوامل متعددی درگیر هستند و به همین دلیل است که صبر…
ریشه اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی و یا فوبیای اجتماعی به حالتی گفته میشود که فرد در همه روابط اجتماعی دچار مشکل میشود و وقتی در جمعی قرار…
انواع عزت نفس
عزت نفس به احساسی گفته میشود که فرد به وسیله آن خود و اعتبار خود را تایید میکند و هرچه این احساس بیشتر باشد…
شخصیت INFJ چیست؟
INFJ یکی از شانزده تیپ شخصیتی است. این شخصیت احساسات و بصری، ادراک، عقل، و همدلی را در افراد به شیوه‌ای تقریباً غیرعادی ترکیب…